Тетяна Писаренко
психолог • письменниця
допомога підтримка натхнення
Книга
"Доброго ранку, Я"
Книга - пробудження
Книга - початок
2 видання
Наш день – це життя у мініатюрі.
«Доброго ранку, Я» — книга для тих, хто хоче перестати чекати на особливий випадок і почати жити усвідомлено вже сьогодні. Це не про звички, а про стосунки: із собою, з Богом, з близькими та із самим життям.
Про книгу
Це книга-пробудження, яка допомагає розпочати день із увагою до себе та життя. Для тих, хто хоче перестати поспішати, турбуватися і жити на автоматі — і навчитися слухати себе, свої цінності та свої справжні бажання.
«Доброго ранку, Я» — це не набір порад і не список звичок, а чесна та тепла розмова. Про те, як вибудовувати стосунки: із собою, Богом, близькими та самим життям. Це спосіб зробити щодня не просто прожитим, а наповненим змістом, вірою та любов'ю.
Чим допоможе ця книга
Для кого ця книга
✔ Правильно розпочати свій день — з радості, надії та внутрішньої сили.
✔ Організувати ранок так, щоб керувати днем, а не підкорятися обставинам.
✔ Відкрити істину про себе та своє покликання.
✔ Навчитися любити себе не на словах, а в діях.
✔ Стати добрішими до себе — і сильнішими в житті.
✔ Закохатися в Слово Боже не через проповідь, а через Життя.
✔ Переосмислити ранкові звички та перетворити їх на характер, а не на рутину.
✔ Зрозуміти, що кожен вік має свій ранок, свої смисли — і в будь-якому віці ти потрібний світові.
Для тих, хто переживає зміни, шукає опору та зміст. Для тих, хто хоче навчитися піклуватися про себе не лише справами, а й думками, почуттями та стосунками.
Формати та доступність
📌 Формати: друкована книга, електронна (eBook), аудіо.
📌 Мови: російська, українська, англійська.
📌 Доступно для замовлення по всьому світу.
📌 Вихід: осінь 2025 року.
Усередині ви знайдете
🌿 Молитви та проголошення, які не змушують вірити «за інструкцією», а запрошують до особистої зустрічі з Джерелом життя.
🌿 Тепла розмова з психологом, де віра та наука йдуть разом, а не сперечаються один з одним.
🌿 Реальні ранкові ритуали та поради для різного віку та етапів життя: щоб ранок був ресурсом на день, а не боротьбою за виживання.
🌿 Унікальні програми: трекери звичок, аналіз смислів, ранкові рецепти, приклади «ходілок», робота зі снами.
🌿 Шлях до усвідомленого ранку, де день починається не з тривог та поспіху, а з опори на свої смисли та цінності.
🌿 Психологічні та духовні практики, які допоможуть не просто думати про зміни, а крок за кроком змінювати свій внутрішній стан.
🌿 Душевні розповіді та живі приклади, через які легко побачити свої звичні сценарії – і знайти шлях до нового.
🌿 Інструменти арт-терапії та символдрами, щоб працювати не тільки розумом, а й серцем, відчуттями, душею.
🌿 Питання для глибокого самоаналізу - щоб розібратися, які помилкові переконання заважають тобі жити в радості і замінити їх на правду про себе.
Чим ця книга особлива?
✨ Тут немає моралі та догм — тільки шлях до живих відносин: з Богом, із собою, з життям.
✨ Тут поєднані психологічний та духовний підходи – у повазі до людини та її віри.
✨ Тут доброта важливіша за досягнення, а любов важливіша за плани.
✨ Тут ранок – це не просто час доби. Це початок нового тебе.
!!! Зверніть увагу: дизайн обкладинки книги у процесі фінального оформлення.
Її зміст та зміст залишиться без змін.
🌿 Запрошую вас бути серед перших, хто дізнається про вихід цієї книги.
Залишіть свої контакти - і я поділюся з вами цією новиною.
Один доброго ранку подарує вам добрий день.
А добрі дні створять життя, повне любові, віри та справжнього сенсу.