психолог ♡ письменник ♡ наставник
з любов'ю ♡ з вірою ♡ зі змістом

Тетяна Писаренко
Допомога. Підтримка. Натхнення
Я пишу, бо відчуваю.
Бо бачу. Тому що хочу, щоб жінка — будь-яка, де б вона не жила, в якому б віці та стані не була — знайшла слова, які стануть їй світлом.
Кожна книга, яку я створюю, — це продовження мого шляху.
Це не просто текст. Це зустріч. Це діалог. Це ранок, вечір, момент, коли ти раптом розумієш: «Я не одна. І я маю силу жити по-іншому».
Нижче ви знайдете книги, які вже вийшли та ті, що знаходяться в роботі.
Усі видання доступні у паперовій, електронній та аудіоформатах — російською, українською та англійською мовами.
«Доброго ранку, Я!»
Книга пробудження.
2-е издание
Один день - як маленьке життя, а ранок - його початок.
Почни його з добра. Добра до себе...

Наш день – це наше життя у мініатюрі. Надихнутися і налаштуватись провести його найкращим чином вам допоможе ранок.
«Доброго ранку, Я» – це книга для тих, хто хоче перестати чекати на особливий випадок, а почати жити по-особливому, правильно починаючи своє життя в мініатюрі прямо зараз.
Це книга не про звички. Це книга про стосунки: із собою, із Богом, із близькими, із самим життям.
Перша версія цієї книги вийшла у 2018 році.
Вона народилася із живого досвіду, зустрічей, роботи з жінками, ефірів, консультацій.
Тоді вона допомогла сотням читачів, і саме завдяки їхнім відгукам було вирішено: книга має повернутися. В оновленому вигляді. Глибокішою. Більше повної. Живіший.
Усередині ти знайдеш:
🌿 Шлях до усвідомленого ранку, де день починається не з тривог та поспіху, а з опори на свої смисли та цінності.
🌿 Психологічні та духовні практики, які допоможуть не просто думати про зміни, а крок за кроком змінювати свій внутрішній стан.
🌿 Душевні розповіді та живі приклади, через які легко побачити свої звичні сценарії – і знайти шлях до нового.
🌿 Інструменти арт-терапії та символдрами, щоб працювати не тільки розумом, а й серцем, відчуттями, душею.
🌿 Питання для глибокого самоаналізу - щоб розібратися, які помилкові переконання заважають тобі жити в радості і замінити їх на правду про себе.
🌿 Молитви та проголошення, які не змушують вірити «за інструкцією», а запрошують до особистої зустрічі з Джерелом життя.
🌿 Тепла розмова з психологом, де віра та наука йдуть разом, а не сперечаються один з одним.
🌿 Реальні ранкові ритуали та поради для різного віку та етапів життя: щоб ранок був ресурсом на день, а не боротьбою за виживання.
🌿 Унікальні програми: трекери звичок, аналіз смислів, ранкові рецепти, приклади «ходілок», робота зі снами.
🌸 Ця книга допоможе тобі:
✔ Правильно розпочати свій день — з радості, надії та внутрішньої сили.
✔ Організувати ранок так, щоб керувати днем, а не підкорятися обставинам.
✔ Відкрити істину про себе та своє покликання.
✔ Навчитися любити себе не на словах, а в діях.
✔ Стати добрішим до себе — і сильнішим у житті.
✔ Закохатися в Слово Боже не через проповідь, а через Життя.
✔ Переосмислити ранкові звички та перетворити їх на характер, а не на рутину.
✔ Зрозуміти, що кожен вік має свій ранок, свої смисли — і в будь-якому віці ти потрібний світові.
Почему эта книга особенная?
✨ Здесь нет нравоучений и догм — только путь к живым отношениям: с Богом, с собой, с жизнью.
✨ Здесь совмещены психологический и духовный подходы — в уважении к человеку и его вере.
✨ Здесь доброта важнее достижений, а любовь важнее планов.
✨ Здесь утро — это не просто время суток. Это начало нового тебя.
📅 Орієнтовна дата виходу:
літо 2025 року
📚 Книга будет доступна на трёх языках: русский, украинский, английский
🌀 Форматы: печатная версия, электронная книга (eBook), аудиоверсия.
💵 Стоимость будет разной для каждого формата. Все версии будут доступны для заказа по всему миру.
Одного доброго ранку дарує тобі добрий день.
А добрі дні створюють життя, повне любові, віри та справжнього сенсу.
«Тільки уяви собі...»
Книга-натхнення. Книга перехід.
Частина трилогії: «Доброго ранку, Я!» → «Тільки уяви собі» → «Доброго вечора, Я!»
Якщо «Доброго ранку, Я!» - Це пробудження,
то "Тільки уяви собі" - це наступний крок:
надихаючий перехід від перших усвідомлених виборів до глибоких внутрішніх змін.
Що, якщо твоє мислення – це ґрунт?
А мрії, які ти носиш усередині, — це насіння, яке очікує світла, води та свободи?
"Тільки уяви собі" - книга про глибинну трансформацію мислення.
Про те, як відпустити страх, пересадити переконання, виростити віру і почати жити тим життям, до якого ти дійсно покликаний.

Що всередині книги:
🔸 Покроковий шлях, натхненний притчею про сіяча: як думка стає дією, а дія - плодом.
🔸 Практики, які допомагають розібратися: які «паразити» з'їдають силу твого мислення, і як створити правильне внутрішнє середовище для зростання.
🔸 Глибока робота з установками, емоційними травмами та образом майбутнього.
🔸 Психологічні техніки, пояснені простою мовою і переплетені з біблійними істинами.
🔸 Приклади життя, які підкажуть: ти не один. Це можливо.
🔸 Інструменти візуалізації, планування, проголошень та очікування – щоб віра оживала у дії.
🔸 Яскраві метафори природи: насіння, ґрунт, бутон, ріст, плоди – як живі образи внутрішніх процесів.
🌸 Ця книга допоможе тобі:
✔Звільнитись від мислення, яке тягне вниз — страху, сумнівів, сорому та образи.
✔ Навчитися мріяти з Богом і бачити своє покликання у Його світлі.
✔ Побудувати нове мислення на принципах істини, любові та здорового глузду.
✔ Підтвердити віру науковими фактами: як мозок реагує на стрес, чому навички формують особистість, як емоції впливають на дії.
✔ Почати шлях оновлення – через слово, образи, молитву, знання та прості кроки.
✔ Перестати просто сподіватися. Почати будувати. Усередині – і зовні.
Чому ця книга особлива?
✨ Ця книга поєднує психологію та духовність – з повагою, глибиною та любов'ю.
✨ Тут ти не зустрінеш засудження, але знайдеш мудрість та практичну опору.
✨ Кожен розділ – як ранковий промінь: не тисне, а пробуджує.
✨ Тут ти зможеш уявити своє життя інакше і почати його створювати.
📅 Орієнтовна дата виходу:
жовтень 2025 року
📚 Книга буде доступна трьома мовами: рос ійська, українська, англійська
🌀 Формати: друкована версія, електронна книга (eBook), аудіоверсія.
💵 Вартість буде різною для кожного формату. Всі версії будуть доступні для замовлення в усьому світі.
«Добрий вечір, Я!»
Самоанализ. Расслабление.
Третя книга трилогії: Доброго ранку, Я! → Тільки уяви собі → Доброго вечора, Я!

Якщо ранок - це пробудження з любов'ю,
день - натхнення та рух,
то вечір - це простір для чесного погляду всередину себе, для усвідомленого відпочинку,
для дбайливого відновлення.
«Добрий вечір, Я!» - Це книга,
яка повертає тебе до себе,
не щоб встигнути, а щоб почути.
Не щоб завершити, а щоб сповільнитись.
Не щоб відповідати, а щоб бути просто.
Доброго вечора, Я…
Я відпускаю.
Я беру.
Я чую себе.
І я дозволяю собі відпочити.
з любов'ю.
🌸 Ця книга для тебе, якщо:
✔ Хочеться завершувати день не поспіхом, а у спокої
✔ Втомилася засипати з думками про недороблене
✔ Хочеться тиші, усамітнення та чесного діалогу з собою
✔ Цінуєш ритуали, які відновлюють душу
✔ Шукаєш спосіб відпочивати не тікаючи - а залишаючись
У цій книзі ти знайдеш:
М'які вечірні практики самоаналізу та розслаблення
Прості способи відпустити напругу та видихнути
Формули внутрішнього спокою — без тиску та вимог
Нагадування: ти можеш не робити – ти можеш просто бути
Атмосферу тепла, затишку та дбайливості до себе
📅 Орієнтовна дата виходу:
листопад 2025 року
📚 Книга будет доступна на трёх языках: русский, украинский, английский
🌀 Форматы: печатная версия, электронная книга (eBook), аудиоверсия.
💵 Стоимость будет разной для каждого формата. Все версии будут доступны для заказа по всему миру.
!!! Зверніть увагу: дизайн обкладинок книг поки що в процесі фінального оформлення.
Їхній настрій і зміст залишаться тими самими.
Якщо тобі відгукнулася одна з книг — чи ти відчуваєш, що хочеш пройти шлях від ранку до вечора усвідомлено, з любов'ю та змістом — просто залиш заявку через форму на сторінці "Контакти".
Вибери у формі [Контакти] тему «Заявка на придбання книги» і в коментарі вкажи, які книги тебе цікавлять: «Доброго ранку, Я», «Тільки уяви собі», «Добрий вечір, Я» — або просто напиши: «усі три» 💌
📩 Я з радістю напишу тобі першою, як тільки вони будуть готові!
Почни ранок із добра до себе.
Дозволь пробудженню з Любов'ю увійти у твоє життя.
Почни мріяти. Тільки уяви собі, як може змінитися твоя реальність, якщо ти погодишся перейти:
від страху - до довіри,
від поспіху - до сенсу,
від виживання - до життя.
Думай! Відчувай! Наповняйся! Живи!
✨ Думай - ясно, вільно, по-новому.
Ці книги допоможуть побачити, які думки ведуть тебе до світла, а які віддаляють від життя.
✨ Відчувай – глибоко, щиро, по-справжньому.
Ти навчишся чути свої емоції, приймати себе та бути чесним у діалозі з душею.
✨ Наповняйся добром, вірою, смислами.
Через образи, практики та слова ти відновиш внутрішній ресурс та тепло.
✨ Живи – не автоматично, а усвідомлено.
З любов'ю до себе, з довірою до Бога, з увагою до того, що робить твоє життя справжнім.