помощь поддержка вдохновение
Татьяна Писаренко
психолог • писатель • наставник
Книга
"Доброе утро, Я"
Книга - пробуждение
Книга - начало
2 издание
Наш день — это жизнь в миниатюре.
«Доброе утро, Я» — книга для тех, кто хочет перестать ждать особенного случая и начать жить осознанно уже сегодня. Это не о привычках, а об отношениях: с собой, с Богом, с близкими и с самой жизнью.
О книге
Это книга-пробуждение, которая помогает начать день с вниманием к себе и жизни. Для тех, кто хочет перестать спешить, тревожиться и жить на автомате — и научиться слушать себя, свои ценности и свои настоящие желания.
«Доброе утро, Я» — это не набор советов и не список привычек, а честный и тёплый разговор. О том, как выстраивать отношения: с собой, Богом, близкими и самой жизнью. Это способ сделать каждый день не просто прожитым, а наполненным смыслом, верой и любовью.
Чем поможет эта книга
Для кого эта книга
✔ Правильно начать свой день — с радости, надежды и внутренней силы.
✔ Организовать утро так, чтобы управлять днём, а не подчиняться обстоятельствам.
✔ Открыть истину о себе и своём призвании.
✔ Научиться любить себя не на словах, а в действиях.
✔ Стать добрее к себе — и сильнее в жизни.
✔ Влюбиться в Слово Божье — не через проповедь, а через Жизнь.
✔ Переосмыслить утренние привычки и превратить их в характер, а не в рутину.
✔ Понять, что каждый возраст имеет своё утро, свои смыслы — и в любом возрасте ты нужен миру.
Для тех, кто переживает перемены, ищет опору и смысл. Для тех, кто хочет научиться заботиться о себе не только делами, но и мыслями, чувствами и отношениями.
Форматы и доступность
📌 Форматы: печатная книга, электронная (eBook), аудио.
📌 Языки: русский, украинский, английский.
📌 Доступно для заказа по всему миру.
📌 Выход: осень 2025 года.
Внутри вы найдете
🌿 Молитвы и провозглашения, которые не заставляют верить «по инструкции», а приглашают к личной встрече с Источником жизни.
🌿 Тёплый разговор с психологом, где вера и наука идут вместе, а не спорят друг с другом.
🌿 Реальные утренние ритуалы и советы для разного возраста и этапов жизни: чтобы утро было ресурсом на день, а не борьбой за выживание.
🌿 Уникальные приложения: трекеры привычек, анализ смыслов, утренние рецепты, примеры «ходилок», работа со снами.
🌿 Путь к осознанному утру, где день начинается не с тревог и спешки, а с опоры на свои смыслы и ценности.
🌿 Психологические и духовные практики, которые помогут не просто думать о переменах, а шаг за шагом менять своё внутреннее состояние.
🌿 Душевные рассказы и живые примеры, через которые легко увидеть свои привычные сценарии — и найти путь к новому.
🌿 Инструменты арт-терапии и символдрамы, чтобы работать не только разумом, но и сердцем, ощущениями, душой.
🌿 Вопросы для глубокого самоанализа — чтобы разобраться, какие ложные убеждения мешают тебе жить в радости, и заменить их на правду о себе.
Чем эта книга особенна?
✨ Здесь нет нравоучений и догм — только путь к живым отношениям: с Богом, с собой, с жизнью.
✨ Здесь совмещены психологический и духовный подходы — в уважении к человеку и его вере.
✨ Здесь доброта важнее достижений, а любовь важнее планов.
✨ Здесь утро — это не просто время суток. Это начало нового тебя.
!!! Обратите внимание: дизайн обложки книги в процессе финального оформления.
Ее содержание и смысл останется без изменений.
🌿 Приглашаю вас быть среди первых, кто узнает о выходе этой книги.
Оставьте свои контакты — и я поделюсь с вами этой новостью.
Одно доброе утро подарит вам добрый день.
А добрые дни создадут жизнь, полную любви, веры и настоящего смысла.